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平台承诺 免费退改
分班后不习惯新环境，成绩退步不受重视，我...
且听凤吟
我上高二，分班之后不喜欢新老师新同学，总是觉得融入不了集体。我是班长，原来在班级里一直是前五名但是现在却退步到三十名，受不到老师的重视，我觉得受不了心理落差，找不到学习的方向。我想做最好的但是，我总是不能集中精神，总是羡慕别人的优异成绩，我非常着急我怕一落千丈。但是我自制力非常差，我没有办法做我应该做的事，我找不到上学的意义了。我被人笑话丑，现在学习也不好了，我在跟别人的交往中极度敏感，我真的讨厌现在自己的状态。我想变回那个优异讨人喜欢的自己
另外，如果感觉自己静不下心来，这里我有个简单易行的方法，你可以试试，很多人用这个方法，非常管用的：
一、放松练习，可以去网上下载几个有关自我崔健放松的音乐(我常听廖阅鹏的)，晚上就寝前听自我催眠音乐，按照音乐里的引导语对身体各部分进行放松，把注意力集中在放松后的感受上，随着音乐入眠。但是要注意听之前要设定好时间，一般以15–20分钟为宜，播完后自动关机，切忌音乐一直向着入睡。
二、早上起来后在心里给自己说：我是优秀的，我我很优秀，我非常优秀。说10遍，然后再做其他事情。
以上两件事情经常坚持做，会有好的效果的！