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我是19届高考生,分数刚刚过分数线二十左右,我感觉发挥正常,但爸妈感觉在他们眼里我不该那么差劲,于是我花了好多钱去一个特别严,特别紧张的高中复读,有点抵触,但知道他们给我弄这个名额费了好大劲,我就抑制自己,,。
我从小很少挨打,很听话,青春期的时候,逆反特严重,挑战我妈的权威,从那时起,我就喜欢顶撞我妈,和她对着干,一直到现在,好像已近习惯了这种母女相处方式,。
这个暑假,我一直进入不了学习状态,总是想走神,作业都是应付的,一天过去我也会内疚,感觉,虚度了,明年高考没底,特难受,然后她看见我不学习就唠叨,一唠叨,我就浑身难受,头都要炸了,以至于我在我卧室快睡觉的时候,出现幻听,她在床上唠叨我,我爸在旁边点头,我就会睡不好,。
我就顶撞她,没有底线,发了疯似的,想出什么说什么,她好像很受伤,说在管我被车撞,我爸也轻描淡写的说一句,我家里没出过和家长吹鼻子瞪眼的人,,我感觉自己孤零零的,没有依靠,学习还是学不进去,这个状态复习一年等于浪费青春,我不知道该怎么办,我想逃离,我怎么办?
同学,你好。感谢信任如此详细地刻画你内心纠结的感受。
对自己——既悔恨自己虚度时光,又提高不了时间利用率;
对家人——既理解他们为自己奔走名额的不易,又克制不住对他们发泄情绪;
对生活——既面对不了压力想逃离,又在日复一日地强撑面对。
你常常反观自己,在三重冲突之下的自己,怎么这么不堪,其实,至少有四成青少年处于这样的“与压抗争”疲惫状态,还有两成屈服了压力,放弃自己,吃喝玩乐,两成出现心理疾病或者成瘾症。两成突破了自己的极限,激发了能量,内心涌出动力。
突破自己的人,都曾经历过“捱”这个阶段,在这个阶段,唯一解药是信念——坚持、怕什么、相信我可以。
良好的亲子关系,优质的人际关系等,也会是祝你一臂之力的力量,但是关键还是把握在你自己手里。
同学,这一关你需要自己继续走,咨询师也会给你一些助力的建议,关于放松、习惯优化、和家人的沟通技巧、自我认识和定位等。加油噢