19岁女孩近期情绪很焦虑，无法专注于学习...

我写的内容可能有些长，希望大家能耐心读完。
我是今年高考，从4月份开始在家自学，一方面是学校太差的原因，另一方面是个人心理有些问题。但是为什么我现在这么焦虑，问题就出在学校班主任。当时是周末休息，我在学校附近的出租房，就我一个人住的单人间，其他房间还有房东托管学生的，那时我就发了个微信给班主任说我申请在家自学，班主任是个50多岁的男的，比较死板，微信发出去了之后，那个班主任就回复说“尊重你的想法，打算请多少天假”，之后就直接打电话给我爸，问我爸知不知道我这个情况，其实我爸当时是不知道的，因为我是打算直接跟班主任说，然后再和家长沟通，因为我家长肯定不同意我在家自学，他们文化程度也不高。然后那个班主任就给我爸说了一些很严重的话，说学生不能这样在家自学，要不然就会受处分，反正不论如何，那个班主任就很死板，他直接否定在家自学的可能性，我写的我在家自学的理由有自己情绪受困扰和在学校学习效率低，但是那个班主任就忽略，打电话给我爸 直接否定在家自学的可能性，我爸后来也打电话给我说了，我爸说“不是我同不同意你在家自学，而是那个班主任说学生在家自学是违规的，你要坚持在家自学的话，那就等于退学了”，但是我也说了我坚持自己的想法，这天是周六。到了明天也就是周日，周日下午和晚上要上课，我爸就给我请假，让我自己再好好想想。到了周一上午，我还是坚持在家自学，没去上学，我爸生气了，我爸发微信跟那班主任说 不让我上学了，让我收拾出租房的东西回老家，应该就是我爸发了这个微信之后，那个班主任就直接问我爸我住在学校附近的那个位置，那个班主任应该是想要直接找到我本人劝我，这是最让我害怕的，我认为这个班主任的做法太夸张了。但是我爸不知道我住在哪，之后打电话问房东阿姨，房东阿姨说就在学校旁边的商店对面的巷子里，到时候她到巷口看着，这是他们打电话说的内容，我在屋里听到了。然后我就和房东阿姨面谈，我说的很明白，我不想见到那个班主任，要不然我就直接去死，因为我有心理疾病，房东阿姨听完之后也表示理解，就说到时候就打电话给班主任说学生不想看见他，至少房东阿姨是支持我的，这让我有些安全感。最后那个班主任也没有来找我，但是在此之间我听我同学说，他问过班里的一些人有没有人知道我住哪，但是都没有人知道，就算有人知道，他应该也是带着知道的同学或者让熟悉我的同学去劝说，但最后证明那个班主任只是一时兴起而已，但是这让我有心理阴影。