一次惊吓之后,老是胡思乱想,害怕自己晕倒... ydl202004141525599 2020年04月14日 15:34 IP属地: 天津 一次惊吓之后,老是胡思乱想,害怕自己晕倒啥的,这是怎么了一个人在家就害怕瞎想,心慌,有时还心跳加速,是抑郁焦虑症吗[不高兴] 被浏览1061次 回答
如果咱们能坦然的面对那次惊吓,你觉得还会出现当下的情绪问题嘛?惊吓给你心里留下了一个影子,你看不到日后的事物,又能感受到他的存在
我该怎么解决呢,每天都好苦恼啊,
好的
因为那次惊吓,你产生强烈情绪,时间多久了?也许我能帮你,欢迎私聊或者咨询我。
你好,我是壹点灵心理师霍正长。
我很理解你的心情。突然受惊吓和胆小有关系,和事件也有关系。如果给你造成痛苦不及时干预,可能会给你以后的生活带来困扰。
如有疑问,欢迎私信和我交。