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为什么总觉得自己融入不了自己的家庭,自从...

木念  

为什么总觉得自己融入不了自己的家庭,自从我嫂嫂嫁到家里来,我感觉我和这个家的关系越来越淡了,哥哥的情绪也变了好多,现在不管什么东西没做好或者坏了,都是我的错,我想解释,哥哥总觉得我很屌,脾气大,我就想知道明明不是我的错,为什么一定要认为是我的错,现在好了,现在我情绪压抑,甚至有了自杀的冲动,我真的不知道我该怎么办,我现在在这个家就等于是个外人,

回答
12个回答
高成恩心理咨询师

你好!我认真看完了你的诉说!
其实很多时候,人们对于情绪要比背后理性的说辞,更容易相信,人终究是感性的。别担心,别把事情想的太坏,还不到那个程度。
你是哥哥从小成长到大的妹妹,他不会我在乎你的。
试试心平气和的和哥哥沟通一次,或者可以给哥哥写封信。但可别一味的指责嫂子哦,其实彼此都需要一个了解的过程,相处的过程,给自己一些时间慢慢来。

木念普通用户

谢谢,我会去试试的

汪磊心理咨询师

你好,听起来是是因为哥哥成家以后对你的态度有了一些变化,这让你很苦恼。你现在心情是怎样的呢?对于成家以后的哥哥和嫂子,你有和他们聊聊么?

房爱华心理咨询师

你好能感觉到只从嫂子嫁到你们家里,你们家里人际关系就发生了变化,你感觉哥哥不那么谦让和爱你了,你压抑很多负性情绪,没有及时释放,你也很委屈,伤心难过痛苦,姑娘找到正确的途径及时释放负性情绪,譬如,跑步,爬山 骑车,到空旷的地方大喊大叫,然后好好爱自己,听听音乐,找朋友聊聊天放松心情。我是壹点灵心理咨询师房爱华 欢迎找我聊聊。

木念普通用户

谢谢房老师的开导

郭丽娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师郭丽娟。
虽然你没有说你和哥哥嫂子之间发生了什么,但是能够感觉到你的不高兴。你的愤怒来源于哪里呢?
你说自从嫂子到你们家来,你感觉和这个家关系越来越淡了,那么是什么让你有这种感觉呢?发生了什么呢?
你说哥哥的情绪也变了好多,变成什么样子了?以前你和哥哥的互动方式是怎样的?
是嫂子嫁到你们家了,你接纳嫂子了吗?还是抗拒呢?潜意识有没有担心嫂子和你分担了哥哥的爱呢?想一想你也许会清晰一些。
也可以把你的感受和哥哥嫂子沟通一下,看看能不能帮到你,如果需要您可以联系我!

木念普通用户

我开始,我就接受我嫂嫂,我并且也有些时候也会把嫂嫂当作一个朋友,去诉说我的心里话,就是我不太理解我哥哥的做法,因为他现在对我的看法和做法影响到了我的学习我的人生

谢向荣心理咨询师

你好,很理解你的心情!我们 一般遇到问题都会外归因,其实有时候可能是我们自己的某个弱点影响了自己的看法,如果能静下心来内观自己,可能发现不同的视角。希望能帮到你!

张岚心理咨询师

有时候不是你的错,对方也不一定在乎是不是你的错,他可能更在乎他在另一个人面前,是不是对的。

木念普通用户

反正我在他眼里做的大多自己决定的事都是错的,哥哥不管在谁面前都爱这样,甚至有些时候我在自己做决定的时候,如果他没有给我意见的话我去做了这件事,他总觉得我是个神经病,笨蛋,导致我完全没有主见。

房爱华心理咨询师

不客气滴姑娘!祝你开心快乐!

房爱华心理咨询师

不客气滴姑娘!祝你开心快乐!

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