一被恐吓、被吼一声就会被震慑住怎么办 匿名 2020年04月19日 13:16 IP属地: 广东 意识到自己有个问题让人担忧,那就是被吼一声就会被震慑住,不论谁吼可能都会,只要那人的态度稍微凶一点,态度不好一些就会被震慑住,就不知道该怎么办,任由人欺负... 该怎么办,一直这样的话就总是会挨骂会手足无措...我为什么会这样? 被浏览2139次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师李念。
从你呢的描述看来,你是会因为别人凶而变得茫然不知所措,并且因此被欺负,感到特别烦恼,是吗?
你也不知道你为什么会这样,你可以回想一下,第一次出现这种情况是什么时候,前后是否有特别的事情发生呢?或者童年是否有类似的事件发生,给你留下深刻影响?
至于现在如何解决呢,你可以试着回想被震慑住的场景,然后试着一点点的表达出来自己的想法,甚至是反击都可以。慢慢练习应对这种场景。
谢谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。如果有其他疑问,可以联系我。