问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

听清楚了就一招
遭遇被骂的时候,自己数数...

果冻  

听清楚了就一招
遭遇被骂的时候,自己数数一到一百秒,什么时候被骂到心态再无波澜什么时候踏入修心之道。

回答
4个回答
蒋业勋心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者蒋业勋。
被骂的时候,似乎我们选择数数的方式来应对,这个时候,我们的感受是怎样的呢,你愿意说说吗?
希望我的回答能对您有所帮助。

果冻普通用户

我们的感受应该像第三者在旁观,从而消除问题。

蒋业勋心理咨询师

有种置身事外,问题就能解决的感觉吗

果冻普通用户

问题是不能解决的,越是解决后遗症就越多。

心理咨询案例更多

相关文章推荐