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我该怎么做
00后,很迷茫,偏重度抑郁,...

历历在目的豆腐皮  

我该怎么做
00后,很迷茫,偏重度抑郁,看不到未来,没有朋友,留守儿童长大,对父母没有感情,总觉得自己无依无靠,社恐,完全不想与别人交流,不知道自己该怎么办了

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最佳答案
今天治愈了吗普通用户

每个人都有迷茫的时候,慢慢走总会走出来的。未来就在我们手中,我们可以去创造未来,前途是光明的,道路是曲折的,你一定可以走出来的。朋友会有的,亲情也会有的。你的家人就是你的依靠,尽管现在你不这么认为,活好自己的,不要管其他人。那就和自己交流吧,要积极乐观点,不要灰心,一切都会好起来的。

2个回答
yxrscc普通用户

你可以关注下我哈,看看我平时都是怎么做的[爱心][爱心]

于立文心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师于立文~
你觉得没有朋友,和父母感情不好,觉得自己无依无靠,很孤独,是这样吗?
看你的描述让我也感到了一种无力感,不过我也看到了你内心的力量。其实你内心渴望和别人进行交流,渴望和他人产生联系,是这样的吗?说明你内心有动力在推着你前进。
童年的经历可能对你造成了一些影响,不过现在你渐渐长大了,你可以试着面对童年的自己,看看自己想对他说什么呢?可以给他一个拥抱吗?
同时,当你回到当下的时候,你可以回想一下,有哪些时候是自己很开心的时候?当你感到孤单的时候,你曾经做过哪些事情让自己感到不那么孤单?

感谢你的信任,希望有所帮助。如果还有什么问题,可以随时私信我~

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