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厌学情绪到底该怎么办

wenxialin   

厌学情绪到底该怎么办 快点帮我解决吧 我吧 重感情 没有在谈恋爱 为友谊吃的醋很多 同学说我被精神控制pua 了 我讨厌我在意的人对我冷语相向 讨厌被冷暴力 甚至稍微冷漠一下 我就觉得我又做错了 然后就开始胡思乱想 烦躁坐立不安 不想上课也不想睡觉 就发呆 开始乱想 然后就心烦哭 有时感觉到和朋友不对时 就开始想方法去解决 比如说问她想不想去干嘛干嘛 或者给她零食啥的 可以说是刻意去讨好 有时朋友稍微不回复我一句话 我就开始反思自己就准备开始写道歉信了 说实话 我害怕孤独 我也害怕没朋友 害怕没朋友别人会传我人性不行什么什么的 我也自卑 总是去把自己打扮好 以前意识不到我的厌学情绪 现在意识到了 只不过以前自己内心不想承认 我想尽快去解决我的厌学情绪 我想做一个没有烦恼 不被人左右情绪 快快乐乐上学的孩子 我也想慢慢的长大慢慢改变做一个懂事的孩子不给家里压力

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曹蓉蓉普通用户

不是讨厌学习而是讨厌面对你无法面对的情景,害怕被好朋友放弃,被同学孤立吧?是个小少年吧?敏感又多愁,因为年轻的缘故。但心中很没安全感,是不是?朋友是吸引来的,不是讨好或求来的。所以,你需要冷静,淡定,告诉自己,别人有选择朋友的权利,自己也有。朋友以心相交,与讨好无关,需要讨好就让自己低人一等了,这样对你的,宁可不要。然后,去学会一样自己感 兴趣的又能让别人刮目相看的特长。

1个回答
高澜方心理咨询师

厌学是在学习上遇到困难和挫折导致看到书或者作业就心烦意乱无心学下去,亲爱的是在人际关系方面处理不好,导致的情绪忽高忽低而后心烦意乱无心学习,这两种因果关系是不一样的。情绪容易失控疑似大脑内化学递质分泌不平衡,建议告知家长和医生实际情况,及早确诊及时干预。

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