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我对任何工作都失去兴趣了怎么办
密密的沛凝
我对任何工作都失去兴趣了怎么办
任何工作失去兴趣。emm是遇到了什么样的应激事情，导致了你有了这样的认知体验嘛？成年人总归要混口饭吃的[doge]
普通的工作我都接触过，感觉没有意义，高端的工作我搞不了
您好！
我是壹点灵的心理服务者魏平凡。
不知道您其他事情是否也一样都失去了兴趣，兴趣减低是一个信号，需要您多多关注自己内在的感受。
一段精神分析的工作或许可以帮助您去梳理内在的情绪，探索无意识里到底发生了什么。
当一切浮出水面，您也会慢慢走出情绪的泥潭。
情绪出现的时候，不要刻意的去压抑自己，而是需要通过一段心理工作去探索，去发现，去重构。