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对领导、长辈存在抵触心理，该怎么办？
不懂黑的夜
我现在27岁，从小到大对我的老师、长辈、及现在的领导都有抵触心里，也就是不愿意接触他们。现在的领导尤其严重，并不是因为他们高高在上，他们很平易近人，只是我不喜欢跟领导沟通，感觉跟小时候父亲总是打我有关。弄得我特别老实，不敢做错事，也因此对长辈和领导有一种不想接近的心里
你对自己的现状的觉察，是改变的第一步，确实是这样，父亲的养育方式，对父亲的感受转移到了领导身上，但又不完全是，可能有一些更复杂的因素在里面，最好的方法是勇敢去和领导同事交流，处事，慢慢会有好转，如果有专业的陪伴，效果更佳哦，祝福你