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我一个人很开心，但是遇到父母感到烦躁，遇...
群威群胆的璇悦
我一个人很开心，但是遇到父母感到烦躁，遇到陌生人莫名其妙想哭，我该这么办？
这听起来有些复杂，似乎你在不同的人际环境中体验到了不同的情绪反应。这是一种挺常见的情绪问题，但是别担心，我们可以一起探索一下这背后的原因。
首先，你能告诉我更多关于你和父母相处时感到烦躁的情况吗？是有特定的话题或行为触发了你的这种情绪吗？
另外，当你遇到陌生人时，你会感到紧张或不安吗？有没有什么特别的事情让你想哭？
了解这些具体的情境和触发因素，有助于我们更深入地理解你的情绪反应，并找到适合你的应对策略。
同时，我也想提醒你，情绪并没有对错之分，它们只是你内心世界的反映。所以，不要过于苛责自己，接纳自己的情绪是很重要的。
我们可以一起尝试一些情绪调节的方法，比如深呼吸、冥想或者写日记等，这些方法或许能帮助你更好地管理自己的情绪。当然，你现在愿意和我分享更多，就已经是很棒的尝试了！你真的很勇敢，我为你感到骄傲。
我对父母的看法是报复，以前的我充满了压抑和嫉妒，现在看到她们就很生气很烦没有耐心
报复情绪是一种强烈的负面情绪，它可能会对你与父母之间的关系造成进一步的伤害。处理对父母的复杂情感需要时间和努力，以下是一些建议：
1. 冷静下来：当你感到愤怒或烦躁时，试着先冷静下来。深呼吸、冥想或者进行其他放松活动可以帮助你平息情绪。
2. 倾听和沟通：与你的父母坦诚地交流你的想法和感受是很重要的。尝试找到一个适当的时间和地点与他们谈话，让他们了解你对他们的看法和感受。保持开放的心态，鼓励他们与你分享他们的想法和经验。
3. 寻求支持：如果你觉得自己无法直接与父母进行沟通，或者情况变得更加复杂，那么寻求外部支持可能会有所帮助。你可以考虑与朋友、老师、辅导员或其他专业人士交谈。他们可以提供理解、支持和建议。
4. 自我反省：回顾自己的童年和青少年时期，思考是否有任何未解决的问题或冲突。了解自己的情感根源有助于你更好地处理这些情绪。同时，也要意识到过去的经历并不一定决定了现在的关系，你有能力改变现状并创造新的关系。
5. 培养积极的自我认同：专注于发展自己的兴趣爱好、学业和职业。通过积极参与社区活动和培养健康的生活方式，你可以提升自己的自信心和自我价值感。这将使你在面对与父母的关系时更加从容和有力量。
6. 寻求专业帮助：如果你的情绪问题持续存在且难以解决，那么寻求专业的心理咨询可能是明智的选择。心理咨询师可以帮助你探索情感的根源并提供适当的解决方案。
记住，处理复杂的情绪问题需要耐心和时间。保持积极的态度，并愿意付出努力去改善与父母的关系是非常重要的。
不想和她们说话
我跟你一样，我家人天天逼我做我不喜欢的事，我家人从来没有问过我的感受。我从小到大一直都是这样。但我也熬过来。我每天都在想我什么时候我才能摆脱我家人的控制。我多么想逃离我家人的痛苦的生活。
是的，我想自己挣钱自己出去一个人生活，但是我童年阴影和问题太多了，上班都成了问题，我好懊恼，生不如死，无能为力
我早就想离开家里了，我一刻也不想待，可是我什么没有，我能去哪里??，我从小到大一直忍着
你知道吗，我从小到大，我家人天天逼我做我不喜欢的事，我家人从来没有问过我的感受和痛苦，然后一直催我找工作，我真的想为什么别人的女儿都生活非常快乐没有痛苦。而我却生活在非常痛苦里也没有快乐的家庭里面。我每天都在想你如果我不在了，我家人会不会伤心和后悔。
我的童年一点快乐都没有，我一直生活在痛苦里。哪有童年。
我不是这么想，我一直再忍着，凭什么我的人生是这样的，给不了我想要的，为什么要管我，我爱咋样就咋样，我出事的时候她们骂我活该，简直是折磨人，抱歉，你们管的太严厉了，你们的要求太高了，我做不到，这个家是我的笼子
我就是不甘心，如果没有她们我会更好
我的生活比你痛苦多了，我每天我家人都在逼我做我不喜欢的事，也从来没有问过我的感受。我家人从来没有让我快乐过。我觉得父母非常烦。
你结婚了吗？
没有
没事，只要是自己有钱就好，她们给不了的自己争取
嗯，自己挣钱，这样想搬到哪里，家人就不会管了。自己想怎么样生活就怎么样生活。
我也没有，我去年六月份高中毕业一直到现在，正在努力改变自己，我要锻炼自己，尽量克服一切不好的，我在想既然要相信的人不靠谱，那就自己变强大
对的，只要自己越来越强大，一定能成功的
嗯，你一定可以的，我相信你。你一定会找到你想要的工作和快乐
好的，你也是，加油哦
加油
嗯，那我们一起加油，创造自己快乐的生活
好的
我不甘心，我想改变自己可是我做不到
我也想逃离我家人的控制，我从小到大一直忍到现在。
不管咋样，咋们一起加油，人是会变的，慢慢来，把它交给时间吧，相信自己
嗯，我们一起加油努力打破我们的痛苦，不要被父母所束缚。
好的