专业的心理服务
平台承诺 免费退改
1个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
听起来你现在的状态确实很不舒服，焦虑和睡眠问题都会对你的生活质量造成影响。首先，我想告诉你，你并不孤单，在这里可以尽情地分享你的感受。关于你提到的胸口闷和睡眠问题，我们可以一步步来探讨。想问问，这种焦虑感是最近才出现的吗？还是已经困扰了你一段时间了？平时有什么事情会触发或加剧这种感觉吗？