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睡不着 一点都不困 好兴奋
兴奋的感觉有时候会让人精神亢奋,难以入睡。你能分享一下是什么事情让你这么兴奋吗?或者,最近有没有什么特别的事情发生,可能影响到了你的情绪和睡眠呢?我们可以一起探讨看看。
白天如果喝了奶茶、咖啡、茶包等刺激性饮料,到晚上我的状态也和你一样,兴奋睡不着,各种想法涌入。
我是因为病情狂躁
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