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控制不住看手机是不是一种病？
匿名
如题，怎么可以改善没事不看手机的毛病
估计方法你也知道一些，就是看你的决心和恒心，当然也可以根据你的具体情况为你提供针对性的方法！
让自己忙起来，或者换个黑白机，就不会老去看了。
看手机有瘾是因为内心的需要，比如不看手机会觉得寂寞，无聊或者会觉得错过他人给你的信息～先找到为什么看手机的原因，这样比较容易减少看手机时间！
你好，想寻找一招必杀技，一针见血，大概是会失望的。有比看手机更重要的事情，可能会好些。呵呵，但也不一定。
用一种新习惯去替换它。
啊，我也有这个毛病
也有一样的毛病哦
这里的控制不住看手机具体频率、时间、内容是怎么样？现在手机确实已经是生活中必不可少的东西了，很多人都容易对手机产生依赖，没有手机会觉得不习惯。
(⊙o⊙)…，这种病我也有。影响到你的生活了吗？