。 匿名 2018年02月06日 16:33 IP属地: 浙江 老公在外地工作 一年也见不到几次 我总是会不由自主的猜测他可能在外地有不轨行为 有点控制不了的那么想 这样也很烦 可是我又不能选择辞职跟过去 被浏览1332次 回答
好好沟通吧,这种状态不好
可以用一些本体疗法,当有这些想法时敲击身体的某些穴位,并说出自己的担心。这样会释放身体中压抑的不安全记忆,从而改善你目前的状态。可以看《轻疗愈》这本书有详细介绍。希望可以帮到你。
担心是正常的,怎样能化解自己的这份焦虑。
是需要知我成长的
你对自己有哪些是不满意的呢