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感觉老公有女人，我好累，该怎么办？
幸福的家园
我总感觉老公外面有女人。他做外贸 大部分天天出差。去广东 每次问他在哪 他都很不赖烦了 说我在外面干什么他从来不过问。他很喜欢做足疗。和推拿。都是女人做。每次回来就说累。说身体不好。说我无理取闹。他的眼睛。每个人都说色迷迷。我快折磨死了 孩子还小。没有人带。我只能自己带。我好崩溃。我该怎么办 我每天都想这些。心好累呀 可是我也没有证据。每天凭空幻想。我是不是有抑郁症ya
看到你的叙述，感觉你对你婚姻的焦虑和不安，这充分表明你的危机感和不安全感。如果真的是这样？那么就应该对自己有所改变了，首先要改变你错误的认知，因为你从来没有抓到过你老公在外边有女人的证据，只是凭想象和猜疑对吗？以其说猜疑使你造成痛苦，不如把精力投入到自己喜欢的事情上，改变你的精神面貌。比如去美容院做做美容，去商场选一件喜欢的衣服？或者看一看有正能量的书籍，这样的改变会对你有好处，或许你爱人会重新认识你。
这些我都做了。但是还是无动于衷。感觉我在他心里根本什么都不是。我真的不知道该怎么做了
能改变你对事物的看法或接纳吗？可以试着慢慢来
你说的是关于家庭信任和家庭亲密度的问题，这个问题的根源既不是单纯在你，也不是完全在他。而是你们两个人都要做出调整。首先是不管一方多有钱，都要以对方为主，而对方也要能让钱生钱，这样才能生活得红火。其次妻子要学会温柔，更要懂得丈夫的心，丈夫们是很想从妻子那里得到的温柔的，这个就不多赘述了。同时妻子要懂得大方得体，既不无理取闹，也要保持自己的格调。最后是丈夫要感恩妻子对自己的精致，妻子在打理家庭的同时，要付出更多的心血，才能让她自己的生活有滋有味，这是给家庭肩负，是要获得丈夫的感恩的。有了以上几点，夫妻就会更和谐的多。