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谨慎

惜瑶  

我感觉我和别人交谈时?总会很小心,生怕自己惹对方生气,不过这样我很累⊙﹏⊙我感觉这并不是朋友的样子

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最佳答案
王任娜心理咨询师

我能理解你的累。把自己摆得这么低、这么小,沟通时还要仰望、还要害怕,多吃力啊。你愿意让对方感觉好,但在这样的关系中,对方也许因为俯视而感觉到疲累和压力甚至无趣,你觉得呢?在真朋友面前,我们试试如实表达自己,允许对方知道怎样做才能让自己感觉放松和安全,可以吗?你努力,也允许别人为自己努力,试试相信自己值得别人努力。

16个回答
-现实让我低了头,普通用户

不要太过于执着呗

张洁心理咨询师

一般这都源于你生长过程形成的模式,可能你和父母之间的交流也是如此。

惜瑶普通用户

不会

惜瑶普通用户

我与父母相处轻松多了

张洁心理咨询师

如果在交流中惹了对方生气,你感觉会发生什么呢?你怕的事什么?

惜瑶普通用户

大概是害怕失去对方

赵瑾心理咨询师

抱抱自己 先对自己好起来哦 对自己充满爱和包容 就能更好对待外面的人。里面外面认识时候,只有自己,没有他人,先和自己好好相处,或许很多时候生气是没好好对待自己感受哈,勇敢做自己。

惜瑶普通用户

谢谢你

姜建萍心理咨询师

感到很累,是否还要坚持?能坚持多久呢?做自己需要的事情吧,让朋友也感受一下你的需要。

陈小勇心理咨询师

生活中没有必要那样谨小慎微。交谈时只不过是一个聊天的话题。想说什么就说什么吧。给自己一些自信,少一些自卑。多出去和良师益友聚聚。积极面对生活。

惜瑶普通用户

谢谢

兰生霞心理咨询师

你是和所有的人交谈时都谨小慎微呢?还是和在意的人交谈时才这么小心的?

惜瑶普通用户

大多数是同学,关系不太铁的,若是很好的朋友我会很放松

高喜贵心理咨询师

你好,能感受到你总在为对方着想,怕惹对方生气,而让你很不舒服,也很累,有没有可能下回试一试?想说什么,想做什么?咱就做,看看效果自己舒服可能会更好一些,而且我们也不那么累了

惜瑶普通用户

嗯呐[微笑]

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