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解梦
蜡炬成灰泪始干
谁能解释梦的来源构成，如何做到无梦
梦的解释可以百度搜一下，这是个理论概念的范畴，做为释梦的实践者来说，理论归那些专家来解释，梦由我们来探索。如何做到无梦？几乎不可能无梦，我理解只有不记得的梦，除非你的思想停止流动，庄周梦蝶还是蝶梦庄周都是梦，都是迷思，祝好
我好多朋友都是一觉天亮，没有梦，不像我们，想睡个安稳觉都不行
好奇的是，你为何想做到无梦，梦是伴着人一生，醒着的时候有所谓的白日梦，晚上睡眠中产生保护机制的梦又使我们去满血复活的迎接第二天。而且，睡眠中的梦何其多，只是好多不被主人关注罢了。因而有释梦说梦，探索无意识中所存在的价值。梦就象空气水，唯有好好去珍惜她……
因为，无梦或许就能无烦恼
梦的来源一般有，最近生活中碰到的人和事，引起了你心里一些感受的；还有碰到了你早年压抑的情感，这个可能做为素材入梦；还有可能是一些生理上的原因，比如，你口渴了，或者你被子被蹬掉了，感觉到冷，抑或你要上厕所了，这是生理上的原因让你产生一些梦境。总之，梦主要是表达压抑的情感和没有表达的东西。你所说的无梦的状态，大约只有一种，就是真人无梦，只有当一个人心口合一，身心合一，没有压抑的情感，内心怎么想，就怎么做的人，是无梦的。但这样的人，世间真的少有。我是精神分析取向的梦的咨询师，如果想深入地了解梦和自己，你可以找我聊聊。