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难舍
难舍
Poiuyt
和男友分手后，心里更加难受，总是无法忘记他，不知怎么是好
你好！我是刚入驻壹点灵的何老师。我的咨询风格是后现代叙事温暖型。谢谢你选择这里诉说你的生命故事，让我可以聆听你的心声。希望有机会可以陪你走一段生命旅程。
听起来，似乎你因为失去了男友而心里难受，想忘却忘不了的状况让你更加难受，是这样吗？
愿意说说吗？不愿意也没关系。你说与不说，我都在这里等你～你说什么，我都愿意听～
为什么要忘记呢？ 对你来说 为什么要忘了呢？ 为什么不选择接受呢？
不知道你们分手了多久了。不知道你竭力想忘记的是什么？或者你不让自己忘记的是什么？有时候我们并不是忘不了对方，而是忘不了我们曾经的那段付出。不知道你的故事是怎样的。
能感觉到你很在乎男友，很不舍得离开这段关系，你说分手后心里更加难受，那么分手前你也是难受的吗？又或者是这段感情已经到了你们继续下去会有很多痛苦，但是分开也会更加痛苦，似乎没路可以走？我们可以一起来探讨，为什么你们在一起难受，分开也难受，你的幸福哪里去了，欢迎点击我的头像私聊我。
既然忘不了，那就把那份心拿出来，找到分手的原因，重新改变自己吸引对方
亲，亲密关系中断之后，一般人都是会难受一段时间的。但是，人又有自我恢复的能力。失恋之后，一般在1-3个月是失恋的情绪期，也就是说这几个月你会很心痛、很情绪化，被负面情绪包围；在3-6个月之间，是恢复期。6个月之后就能彻底走出来。
你多给自己一点时间吧！如果有必要的话，可以找心理咨询师聊一聊，疏导一下情绪就好。祝一切顺利！