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如何改变自己
哲学心理学
意识到自己需要改变、如何认识自己改变自己
您好，我是壹点零认证的专职心理咨询师
发生什么事情了吗？是什么，让您觉得需要改变呢？
☆经济困难-限时周二9-13点（常年）
☆39元学生咨询项目（不限人次、不限时间，12月31日止）
☆五折情感倾诉（仅限恋爱婚姻、不限人次、不限时间，12月31日止）
这位朋友你好，你觉得自己哪些方面需要改变呢？现在的情况是怎样的？自己期待的样子又是什么样的呢？详细说说好吗，可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源
认识自己是一个漫长而且需要勇气的事情。我们每个人对自己的认识都比较浅，随着发生在自己身上的事越来越多，特别是不如意事多的时候，此刻就是最好的时机，你可以与自己对话。
另一种方式，那就是做梦，梦境也是我们认识自己的一个途径。
有了要改变自己的想法，说明你已经有了自我觉察，这就是好的开始，加油！相信你会越来越棒的！！
知道自己需要改变，是有一些什么事情发生的时候，认识自己，改变自己是一件特别容易的事情，所以需要外界的帮助
在某个时刻，我们总会有突然觉悟，觉得人生不是我想要的样子，我想要过我想要的人生
这种觉悟是非常好的，才能引领我们过上我们自己想要的生活
如果这个时候再有合适的咨询师，帮助下，找回自己，改变自己，认识自己是再好不过的了
通过童年的成长，通过，不是改变的事件，通过自己的看法就可以认识自己，并且发生改变
你想要做出改变，这是很好的开始，也是你所期待的结果能否实现的基础。但知不易，行更难。如果你自己不知道该怎么做，也许可以考虑和咨询师探讨一下。
人生是一场自我的马拉松，成长是一个人必须面对的事情，在不同的时间段会需要不同的成长课题，世界是一个大教室，当我们学会了真正的功课时，那么生命就会变成一场有趣的旅程!
你已经开始觉察到自己的不足，这就是改变的开始。可以关注我的图像，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向。
那就看你要改变的动力足不足？
所以一定要澄清自己，自己想要什么？想成为什么样的人个状态
这样才能有更大的动力去改变