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一有点事就纠结,感觉压力好大,无处宣泄

婀娜多姿的锦霁  

一有点事就纠结,感觉压力好大,无处宣泄

回答
3个回答
高佳心理咨询师

这是我们常说的焦虑情绪,看一看自己的压力来自于哪里,自己纠结的模式怎样调整能有所缓解。欢迎私聊

郭建桃心理咨询师

这种纠结的情绪经常发生吗?一般再发生哪些事情的时候你就会纠结呢

吴春燕心理咨询师

那就找心理咨询师倾诉一下,我们都很乐意帮助你,希望你每天都能轻松快乐好心情。

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