专业的心理服务
平台承诺 免费退改
4个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
我猜你的原生家庭中有一位控制欲强的父母。
自己不想有口水，甚至想强迫自己没有口水，但越不想有口水，越是有口水。问题在于对有口水这件事，自己接受不了，主要是接受不了有口水以后影响了自己和别人的交往。需要做的，就是允许自己有口水，也坦然承认自己的不自在。
有这样的强迫行为，确实会给自己带来很大困扰，人际交往也会紧张。
两年前这个事情是怎么发生的，既然有这样的行为，它是在传递一些消息，具体是什么，需要探讨。
有空可以跟我聊聊。
强迫思维和行为都有它特有的形成机制，了解它固着的特点，针对内心反强制循环模式，有效突破可以消除化解。最重要的是我们了解深层内因，有坚定的毅力和意志应对它，我在医院心理科临床工作积累了丰富经验，希望能帮到你。可以关注我,预约访谈。