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莫名地觉得心情低落，然后止不住地流泪，其...
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莫名地觉得心情低落，然后止不住地流泪，其实也没发生什么不开心的事，就是觉得委屈，就是想哭
这种情况情绪低落，不自觉流泪，发生在早上，白天，还是是晚上多？建议去看下精神科医生，排除下抑郁症的可能性，比较好！
亲，一定是内心有委屈或愤怒才会这样的，哭吧，哭完后想想看近期发生了什么事？说出来，希望我可以帮到你
那就哭出来宣泄一下吧
莫名的心情低落，这是一种难言的伤痛，有可能是早年内心的创伤，被现实中的一件小事给激活了。因为早年的创伤被压抑到潜意识当中，也就是你完全忘记了，所以现在你的心情低落你无法找到原因。心理咨询的功能就是，向咨询师说出你的现状，你目前经历的事情，和早年的家庭养育环境，一起探讨你目前悲伤的原因，当你的悲伤和无助有人看到时，就会有一种疗愈的作用。