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睡不着……不想努力喽……活着没一丝奔头…...
不算努力的猪
睡不着……不想努力喽……活着没一丝奔头……
从你简短的一句话，可以看出来，你有睡眠问题的烦恼，我想让你睡不着的困惑对你来说很重要，或者已经影响了你一段时间，可以搜一些催眠音乐听听，当然更重要的是解决烦恼。
还有你说到不想努力了，不知道是什么事情，是学习工作还是爱情的事情？是一直自己在努力吗？有没有请求支持和帮助？
接纳你的“睡不着”，做一些让你放松或者是喜欢的事情就好。
“不想努力……没有奔头”恰是你迷茫低谷的求救信号，只是你还没找到认可的目标。
不想努力就停止下，做点自己想做的，吃点自己想吃的
睡眠问题伴随着你多久了？最近遇到什么重大事件了？
生活、感情有困惑可以找我聊聊，或许可以帮到你。
看起来你已经积压了很多情绪和不愉快，想躲起来，没有力量去面对，找咨询师陪陪你吧
睡不着挺难受的，是什么东西在让你睡不着呢？把它纠出来打败它！或者也可以找老师帮助，我们一起找方法。