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家庭关系恶劣

sanky  

和母亲在一起很容易吵架 我现在和自己男朋友有了稳定的恋爱关系 我走出了一年的抑郁 很乐观 阳光 生活规律 不会做很疯狂的事情 但我的母亲还是对我不满意 她总是说她担心我,觉得我幼稚,觉得我乱谈恋爱,跟爱出去玩,很爱做自己的事。 然后我们就吵起来 具体矛盾有很多 总之就是 她想操纵我的生活和未来 如果我不在她操纵范围内 我就是不好的孩子我就是有问题的 这让我很委屈 我觉得她在有意扼杀我 并且一点也不懂我 她给我的感觉就是 她只想操控我,让我变成应该变成的样子,但没有时间倾听我知道我真实的性格和想法,而且也不在乎我到底是谁 到底是怎么想的
想问这样的关系应该要怎么办? 我都20岁了 还是会因为跟母亲吵架而委屈得哭上很久(生活中我是那种自己一个人处理再多问题 也不会哭的)

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王道明心理咨询师

往往父亲的缺失,或是一个糟糕的父亲的存在,这样的家庭才会出现你这样的状况。
母亲没有伴侣的温暖与呵护,倍感孤独和没有安全感,她对世界充满恐惧,很害怕唯一的你再次丧失。
就只能紧紧地抓住你,拴住你,控制你,以此获得内心的安全,稳定与不被抛弃的价值感…虽然这些可能都是虚弱的、假的,但这就像对于一个饥饿的乞丐来说半个满是灰尘的馒头,他都要抢着要一样。

而控制一个人的方式,要么真正有吸引别人的地方,让他人心甘情愿留在这,
要么就是不断打击,贬低,讥讽,语言攻击,使其丧失价值和安全感,认为自己真的好像很糟糕很差劲,就像她说的那样,最后连自己也不敢离开了…因为没了自信和自我。

改善你与母亲的关系不是不可能,的确有难度。这就像学习一样技术似的,需要流程、时间、努力付出哥不断坚持。
采用非暴力沟通,帮助母亲获得她残缺的,提升自己的自尊,这些可以改善关系痛苦的现状。

我可以帮你,预约咨询我们谈一谈

8个回答
成正国心理咨询师

你好,很理解你不被母亲理解与接纳的委屈心情,你能走出抑郁的困扰,开启了阳光愉悦的新生活,确实是一件值得高兴的事,你的母亲为你担心更体现了母爱的伟大,你们好之所以发生冲突,可能不是谁对谁错的问题,也许是你与母亲之间的沟通交流模式出现了问题,这里有专业的咨询师可以为你提供帮助,希望可以帮到你。

sanky普通用户

实际上 我很独立 我能自赚钱 我的性格和交际能力都算同龄人中较强的 我们家庭关系是单亲家庭和母亲关系不好

吴英心理咨询师

每个人都有自己的功课,做母亲的也会犯错,作为孩子来说你会感觉很压抑,很烦闷。
最好的方式是在坚持做自己的同时,跟妈妈保持沟通。让她知道你已经长大了,可以保护自己了,同时在一些事情上很妈妈请教,商量的态度,让她有更多的被需要和存在感。妈妈会想要控制你,可能她自己曾经受过一些伤害,想要保护你。

赵倩心理咨询师

你好:你小的时候妈妈是怎样对你的?也是这样吗?妈妈想不到她的“爱”会让你如此难过,和妈妈好好谈谈,理解万岁!

王爱华心理咨询师

您很独立,而且性格和交际能力都算同龄人中较强的。这些优点与母亲的教导和养育是分不开的。

但同时,母亲的爱给您带来了较强的被控制感,母亲的一些语言和看法让您觉得很委屈和不被理解。

我想,您和母亲之间的沟通模式,也是几十年积累下来的。若想打破这个模式,最好是母女两个人共同咨询。若母亲还没有心理咨询的理念,您可以先进行咨询,当您自身改变沟通方式的时候,这个沟通模式就会被打破,母亲可能也会有所改变。

刘和平心理咨询师

你母亲她总是把你当小孩儿一样,你的什么事情都要由她来做主,他不懂得你现在已经成人了,好多事情自己可以做决定,所以他会支配你,控制你按照她想要的样子去打造你会对你造成很多伤害,但是有一点你要明白,就是说你妈妈从来都是为你好,只不过他不知道他自己的行为违背了他的初衷,他的思维也许有点僵化陈旧,要学会理解和包容她一点,能理解父母的过错,说明你的内心就很强大了

王改丽心理咨询师

母亲的控制欲,一方面,可能源自于其内在缺乏安全感,更容易焦虑不安,过于担心你的安危,担心你自我照顾的能力,担心你应对生活的能力。另一方面,可能是其人际边界模糊不清,会将你面临的一切生活难题都当作自己的,会越界对你进行干扰和控制。面对这样的情形,你能做的还是保持现有的觉察能力,意识到母亲可能的操控行为,多多提高自己的独立担当的能力,用实际行动向母亲证明自己的实力。此外,也试着理解她的不易。冒昧问,你的父亲呢?若可以,拉近父母的关系,也会相应缓解你与母亲之间的情感张力。若需要,可私聊。

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