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你好，看到你的描述怀疑自己有社交恐惧症，在公司上班一年多，你工作能力应该是没问题，那么就树立自己的自信，丰富自己的眼界，对于人沟通和交流！希望能帮到你！
你好，我是壹点灵的心理咨询师米会军。
简单就你说的这个真不能说你可能是社交恐怖症。我感觉是不是与你的性格比较内向，不太喜欢交际有关。
社交恐惧症：害怕与人交往，害怕被看不起，被嘲笑，被各种排挤孤立的感觉，导致了理智上控制行为退缩不在与人接触。但是内心里还是渴望交往的
你在公司工作一年多了，却没有朋友，每天两点一线的生活，这些与社交恐惧不是因果关系，也就是说从你提供的信息还不能判断你有社交恐惧症。
更多的时候我们期望改变但是过往生活形成了习惯，形成了自己的舒适区，要变化自然不容易。有的时候还给我们自己一些理由，潜意识的拒绝变化。
最好的是行动起来，哪怕是一天一点点的变化也会积累成让人兴奋的质的改变。
您好！我是壹点灵心理咨询师赵迪容。没有朋友的您一定渴望拥有几个真心朋友吧？改变原有认知和行为，愿望就会实现。有需要，请联系。