专业的心理服务
平台承诺 免费退改
崩溃了，国际抑郁症，，刚刚测试重度
匿名
每天一想到面临工作就就烦，读书时到工作上没有一个人能听懂我，累，。。。。未来好迷茫。。。。
对 没有人懂 像渺小的尘埃只有自己
你好，我是壹点灵平台情绪压力心理咨询师孙淑艳。
“没有一个人能听懂我”的感觉就好比一个人在沙漠里，孤独、迷茫、焦虑、恐惧……没有方向。
这里一定蕴藏着很多辛酸痛苦的故事，无人能懂，无人肯听……
不被理解，不被看见，是多么深的失望，无奈，与挫败呀。如果我们被动等待一个人理解我们，就好比一个小婴儿得不到妈妈的奶吃时，那种痛苦、绝望感。
朋友你好，非常理解你的处境，你需要支持和理解。辛苦啦。
面临读书和工作感觉烦操、无助，脑子变空了、焦虑恐惧不安、没人懂你的心思。所以来平台上倾诉。说明自己有想改变趋势和强烈的愿望。为你点赞！
这是心理感冒，建议医院医生检查身体看看结果需要吃药治疗吗，然后做心理咨询。
祝你早日康复！
我的回答不知道帮上你了吗？如有疑惑可以私信交流。谢谢信任！
我也测试过有过下余10分有过将近满分，其实一切都只是看自己，哪有真正的万能软件。自己由自己掌控
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。