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今年十九岁,一到晚上睡不着就会各种消极抑郁是怎么回事,已经很长时间了
其实我们并不知道自己是谁,我们只是跟随自己的情绪而活,想轰轰烈烈没能力,平平淡淡又不甘心。不要质疑你的付出,这些都是一种累积一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。如果还有需要帮助和解决的,可以来接受指导,我提供一些文章来帮助你,进而可以达到你要的目的,记得把握时间。
您好,我是壹点灵心理咨询师姜雪。是什么事情让您很失望呢?您失眠多长时间了呢?详细了解您的情况才能帮助到您。感谢您的信任,希望可以帮助到您!
消极抑郁一到晚上就睡不着觉,是发生了什么样的事情让你焦虑了呢?你叙述的内容比较简短,如果有兴趣可以和我一起探讨,感谢你的信任,希望对你有所帮助,如果还有疑问可以私信和我交流。
其实我们并不知道自己是谁,我们只是跟随自己的情绪而活,想轰轰烈烈没能力,平平淡淡又不甘心。不要质疑你的付出,这些都是一种累积一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。如果还有需要帮助和解决的,可以来接受指导,我提供一些文章来帮助你,进而可以达到你要的目的,记得把握时间。