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本来就是抱养的 养父养母对我也就一般般 ...
匿名
本来就是抱养的 养父养母对我也就一般般 从小跟爷爷奶奶长大的 爷爷对我比对自己亲孙子还亲 奶奶也对我超好 今年8.30爷爷走了 爷爷走了没多久奶奶也摔倒卧床不起了 自己的工作也不顺辞了 就这个时候自己特别爱 都带回家了 肚子里也死过他孩子的男朋友跟我提分手了 现在不知道是有多绝望 我这辈子是不是废了 好无助…
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
这么多事情一起压过来，换了谁都会情绪十分低落的，只是你如果想得到更多的，切实的帮助，你需要补充的是男朋友这方面的情况。
一、他为什么提出分手。
因为我们会沉浸在当下的痛苦里，看不到那个最初的根源。比如你们相处多久了，你说你特别爱他，那么你不可能爱一个无情的人，没道理去爱对么，他一直如此的，还是以前挺好的，只是出于某个原因，提出分手的呢。你的个性是怎样的，他的个性又是怎么样的呢。
二、你知道自己为何是保养的吗
一般对自己的这样的身世，心里都会有个结，那么家人是否告诉你当初的原委了呢，你是否有因此一直郁郁寡欢呢，你说爷爷奶奶对你非常好，比对亲生的还好，可见你是获得家人的关爱的。他们对你好，你是否也想到要知恩图报的，那么现在最需要关心的人是不是奶奶呢，你又照顾奶奶吗。
三、你的工作不顺，辞职了，情绪是否也不好。
工作不顺辞职后，你之后的打算是如何的，辞职和失恋是同时发生的吗？你说提出分手的是男友，你们是一时间的吵架赌气吗，是否有挽回的余地，你是否想挽回呢。
你看，其实很多时候我们并没有着手去解决问题，因为太难了，就会尽量去情绪，去发泄情绪，这样也是对自己的保护，但是，毕竟，问题来了就要去解决，等你调整好了可能需要着手做两件事情，第一是好好照顾奶奶，第二是挽回爱情。
感谢您查看老师的回复，希望给到一点帮助。
如果还有任何需要化解的情绪，欢迎随时私聊老师和老师谈谈。
我国一位军事家，一度被人陷害，双腿失去膝盖骨，靠装疯卖傻，吃动物粪便才骗过敌人，活了下来。您的情况比他好太多了，不是吗？
您现在确实需要理解和精神支持，可以和平台的老师多聊一聊。
得意之时莫忘形，失意之时莫放弃，加油
很遗憾你遭遇过的那些事情，似乎很少有人能爱护，关心到你，也能体会一些到当你遇到困难时候，你独自承受的无助感。也庆幸你能在平台表达自己的感受。如果你愿意，我们可以聊聊，一起度过这段艰难的时段。
你好，我是心理咨询师，蔡海燕。
很遗憾听到你的爷爷过世的消息，奶奶也因为爷爷的过世，承受不住打击而摔倒，在你最需要安慰和包容的时候，工作也出现不顺意，男朋友也提出分手，这些一连串的打击可能让你被抱养的身世的痛苦又更加隐隐作痛。似乎你不能再依靠对你好的家人和男朋友，也暂时没有了工作的支撑。你现在非常绝望，不知道未来的路往哪里走。我想伤痛既然来了，可能也要允许它有一定的停留，让自己停下来缓缓气，想想未来的路怎么走。如果10年后的自己，回望10年前的现在的自己，会对她说一些什么话呢？可以尝试看看，用10年后的自己与现在的自己做一个对话。学会寻求帮助也是一种能力，在有需要的时候可以找咨询师。