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我真不知道为什么
极至温柔
我经常笑，有时明明没有开心的事也笑，即使遇到困难我也习惯性的笑，结果我现在明明很悲伤却很难做出难过的表情，或者是听到很悲伤的事也是笑着的，我都开始怀疑我自己是不是有问题，明明在流眼泪，在哭，可还是笑着的表情，我一点也不想笑的，我根本就不开心，
是不是一直不敢在别人面前表露出自己真实的一面
您好，我是壹点灵的心理咨询师严成菊。你说你总是习惯性的笑，即使是难过的时候，有些困惑，可以咨询专业咨询师的帮助。想给你个抱抱!欢迎私信和我交流
笑或许是对自己的保护吧，也可能还有其他的作用。就象人们有时会言不由衷，是因为不敢表达真实的自己。
你好，可以和我说说一直以来的你都是这样用微笑表达所有的情绪吗？如果不是，你是在什么情况下发现自己是微笑面对一切的。
大多时候是这样，生气时候不会，我是在听到家人去世时意识到的
你好。我是壹点灵的心理咨询师张守秀。
看了你的留言，觉得你是一个善良的人，也是一个坚强的人。你把笑的美好给了别人，却独自承受着自己的悲伤。我要为你点赞！
人有七情六欲，生活中也总会有些不愉快的事情，时而有点小情绪是正常的。若老是压抑着自己不去宣泄，对自己的心身健康都是不利的，所以适当的排解一下很有必要。
建议以后还是要顺其自然一些。特别是心里有了不痛快或想不明白的事，说出来就好了。其实你今天能到这里来，说明你已经认识到这一点了。值得为你而骄傲啊。
平时如若身边没有合适的人可以诉说，建议到我们平台的倾诉热线倾诉一下。我们这里都是完全保密的哦。放心来吧。
不管有什么，说出来，就轻松了，放下了，就自由了。
希望看到你以后的每个笑容里都是发自内心的笑。这样的笑才是最美的。
真心的祝福你。
你好，其他家人知道吗？他们怎么看？
他们不知道，我没让他们发现
那就是说现在你能发现，但你控制不了是吗？
嗯