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夜晚…孤独…崩溃…

匿名  

我不知道自己该怎么办,我不敢去医院,不敢面对自己的检查报告,没有人可以信任,没有人可以倾诉,我不停的告诉自己,我没有病,我很正常,可我越这样逼自己越难受,我真的快崩溃了,我该怎么办,是不是真的该死

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1个回答
张莹华心理咨询师

你常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。

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