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学生,情况如下

匿名  

现在是一名学生,在最近学校发的抑郁自测中测出重度抑郁,我是不是该向心理咨询师问一下?
觉得自己情绪很不稳定,讨厌与别人一起的一切活动,喜欢自己待在狭隘的地方,一直都有自杀想法。但是我知道我不能,我还想学习,至少要让父母老师放心,所以我在别人面前也一直是所谓淑女的样子,爸爸希望我是。也有自己很喜欢的植物动物什么的,有时候也会觉得治愈很多。有时也是比较的开朗些,可以和大家一起聊天。
身边的人遇到些情感问题会找我谈心,我也会告诉他们,安慰他们,他们都觉得我在这一方面很好,但是我所说的安慰的话,我做不到
希望我只是担忧过度而已,至少我想活到我能亲自给长辈第一笔钱

回答
3个回答
王力心理咨询师

你好,你当然可以去找咨询师聊一聊,如果是在大学我想你们是有心理咨询中心的。

屠斌斌心理咨询师

这些测试只供参考的哟。如果你觉得自己有需要调整,可以找学校的心理老师去聊一聊哦!

孙晓知心理咨询师

同学你好!我是壹点灵心理咨询师孙晓知。

1.从你的描述中看到,你感觉自己在别人面前表现出来的状态和自己内心的真实感受有些不同。

2.表面上,你看起来乐观,有力量,别人有情感困惑,会求助于你,你是他们眼里的支持者和帮助者,能够提供安慰,并且获得对方的认可。

3.只是面对自己的时候,你感到了比较大的反差,自己的情绪很不稳定,如何应对自己的情绪困扰,你看起来有些无能为力、焦虑和沮丧,那些安慰他人的内容自己并不能做到。

4.你提到:一直有自杀的想法。不知道你通常什么情况下这个想法比较强烈?或者,什么情况下这个想法不那么明显?
除了自杀想法,有没有更具体的考虑过怎样实施或者什么时候自杀?
有没有和信任的人谈过你自杀的想法?

5.你的年龄多大了?和你一起生活的人有谁?你在上述文字中提到爸爸,却没有提到妈妈,妈妈呢?你和妈妈的关系怎样呢?

6.看到了你内心的渴望,想学习,至少让父母老师放心,不辜负爸爸的期望。你是怎样看待这样的自己呢?

7.你尝试过植物治愈,很赞啊。你是怎样想到植物疗愈自己的呢?还尝试过其他治愈方法么?欢迎你分享啊。

8.如果对心理测量内容有疑问,可以求助学校里的心理老师,或者平台咨询师。

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