如果做长城精神分析的话,是不是是把我从小... 匿名 2020年02月02日 15:18 IP属地: 上海 如果做长城精神分析的话,是不是是把我从小到大每次经历的耿耿于怀的每件小事件都做探讨? 被浏览570次 回答
主要分析成长 中的重要事件,你记得很清楚的,对你影响比较大的事件。这些事件形成了你现在的性格,和思维 行为模式。
你好,做精神分析的话,可以挑选生命历程当中的重要事件。并不需要挑每一件小事情来做探讨。
咨询的目标不是在于我们探讨多少件事情,而是在于是否能够达到帮助你去解决当前问题的目的。
只要你当前的问题得到解决了,探索一件事情和探索100件事情都是可以的。
如果有进一步的需要,欢迎和老师私聊。
如果这些事件的模式是一样的,那么通过详细的分析某件事件,就可以洞见所有类似事件背后的心理动机。
所以不一定分析每一件事件。但你所耿耿于怀的,必定有他的心理成因。
因为心理动机比较隐秘,有时只聊一件,很难总结出心理规律或行为模式,所以需要一定的事件去支持咨询师的假设。
所以聊几件,聊的多细,取决于你和咨询师的互动,以及你们的治疗联盟~
你也可以认为每件小事都不会探讨。你通过自由联想说出的每件事都是“大事”。
您好,我是壹点灵心理咨询师杨燕。
分析早年过往经历中的一些重要事件,通过自由联想,将遗忘的事件,从你潜意识里挖掘出来,把潜意识意识化。会缓解和解决情绪症状问题。
在咨询中看是否需要。
更多的是不只是你经历了什么,更重要的是你在咨询当中你和咨询师之间的关系,那些爱恨情仇,让你真实的感觉到或者对咨询师的喜欢欣赏,也或者是愤怒敌意还有攻击,不断的呈现你内部世界是什么样的?