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整天待在家里,没地方抒发情绪。

过客  

憋了好久了,这病情什么时候过去啊。

回答
11个回答
许洁心理咨询师

相信政府的力量吧。难得这样的机会在家~在没有特效药的情况下,隔离是最好的手段,为了其他人更为自己。

龚晓容心理咨询师

我们每个人都一样,很理解你的心情,可以找老师沟通一下

李琳琳心理咨询师

可能还得些时日,情绪问题可以找咨询师聊聊,自己也试着找找乐子,平时没时间做的事情,现在都可以去试试看。

李洪波心理咨询师

你好,万众一心共同面对,全国上下都在协同作战,你并不孤单!

高月娜心理咨询师

大家都一样,在家里待着可以找点事情做。

高希年心理咨询师

都坚持了那么久,在努力一下。有情绪可以在这里发发也可以选择咨询,祝好

惠晓莉心理咨询师

现在这种情况,很多人都很焦虑,压抑,所以非常理解你的心情。我们首先要保护好自己,不随不出门,清洗手勤消毒。其次,我们要相信国家,积极配合就是给国家减轻负担,保持好心态,我们齐心协力一定能战胜疫情。最后,在家待久了难免无聊,可以做些自己喜欢的事情,放松放松身心。
当然也可以找平台老师聊聊,我们愿意做你的树洞倾听陪伴你。

燕东峰心理咨询师

相信国家,权当休个长假,做些自己感兴趣的事!

郭瑞心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师郭瑞。
长期在家里待着,都会产生无聊焦虑的情绪,规律的生活
可以缓解,这就需要我们安排好自己的生活,可以安排一些平时想做却没时间做的事情,通过网络跟亲朋好友互动交流。
希望我的回答能够帮助到你。如果还有疑问,欢迎私信和我交流。

杨燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杨燕。
在家也可以合理安排,规律生活,当成一次休息,享受在家的假期。可以静下心来感受身体每个地方。我参与一线防疫工作,每天十二个小时执勤防疫工作。至之前是登门入户疫情排查工作。我特别渴望着在家待着的感觉。可是工作不允许啊。跟您说这个就是您可以换个角度想想,很多人在一线想在家休息也不能。如果愿意可以和老师聊聊,希望可以帮助到您。

袁小清心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师袁小清,面对突然其来的疫情,我们需要学会和特殊的自己和家人共处,这也是难得的一家人在一起的时光,若干年后回忆起来,也会是非常宝贵和有意义的经历,也许我们可以想想如何将这段特殊的时光过的有趣和有意义,期待你的回复,祝福疫情早日过去,也祝福你善待这段特殊的时光,谢谢。

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