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请问如果我被别人击溃了自己的心理防线[大...

匿名  

请问如果我被别人击溃了自己的心理防线[大哭]要怎么恢复过来？

回答
最佳答案
王承英心理咨询师

我看到您的问题是：如果我被别人去溃了自己的心理防线要怎么恢复过来？虽然我目前并不清楚您的心理防线具体指向是怎么，但从问题里看到了想要改变的积极资源，也许您现在正被某个困惑卡住，但只要找出卡点疏通关系，相信您是可以恢复的！

4个回答
唐捷心理咨询师

您好！我是壹点灵的心理咨询师唐捷。具体发生了什么事情呢？是什么事情击溃了您的心理防线呢？希望能帮到您，欢迎您关注我。

范丞心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
可以通过心理咨询，在咨询师的陪伴指导下，重新面对你心理的伤痛，疏导负面情绪，调整思维认知，进而恢复心理健康，重建心理防线。

肖开慧心理咨询师

您好！这要看是因为具体什么事被别人击溃了心理防线。如果信任我，请私聊老师与我交流，老师帮助您恢复过来。

张静喆心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师张老师。

可以理解你内心的崩溃情绪。

这个可以通过心理重塑来恢复，可以具体说说你发生了什么事情。

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