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如果说起抑郁症,我应该在四五年级的时候是...

匿名  

如果说起抑郁症,我应该在四五年级的时候是自残最厉害的时候
知道我抑郁症的只有两个人,今天和我姐谈到抑郁症,我说,我记得以前痛苦的时刻,靠放血找回还存在这个世界上的存在感真的特别难受
有时候,尤其是到晚上,那种没来由的痛苦能让你抓狂,加上身体的疲乏,你真的会怀疑到底有没有存在这个世界上
每次和姐姐说起我的痛苦,虽然会舒服一点,但是不久,这种痛苦照例铺天盖地的席卷而来
我现在一看我爸妈就烦得很,现在知道对我好?现在知道拿学费要挟我?你俩当初吵架为什么要在我面前吵,为什么偏偏赶着我放学你们吵架?为什么你一定要喝酒在晚上吵个不停?为什么喝酒把我骂晕过去?现在对我好你们什么意思啊?不虚伪吗?不要和我煽情,这样会让我更烦你们,越煽情,我看你就们就越恶心

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最佳答案
毛苏翔心理咨询师

您好,我是壹点灵认证心理咨询师毛苏翔
没有什么鸡汤或者煽情什么的,我从小就是,情况跟你不一样,但是心情是一样的。
我是因为从小家人都陆续的离开,造成了我很不想在家,在家里我就感觉特别的压抑,能不在家的时候尽量不在家,上高中的时候我就出去了。
到后来上大学一直到工作,我都是在外面,结识一些新朋友,还有一些真心志同道合的人。是他们在我这方面给了我很大的热情,所以我建议既然家庭没办法选择,我们也受了影响,这个是毋庸置疑的。但你可以跟我一样,选择一个自己的生活方式,也给自己培养一个爱好,通过这个爱好来结识更多的人。
自己有能力了,想摆脱什么就能摆脱什么,想过什么样的生活就过怎么样的生活。
在我看来信别人,还不如信自己。

如果我的回答对你有帮助,麻烦用1秒钟的时间给个“感谢小心心”鼓励鼓励!

如果还有疑问,欢迎私信我,或者预约我的咨询,我们详细沟通后,我相信一定可以帮你走
心理困境。爱你

6个回答
SCH普通用户

说起来我并没有去医院确诊,刚在这个软件做个测试

SCH普通用户

说起来我并没有去医院确诊,刚在这个软件做个测试

SCH普通用户

刚准备做测试

胡晓英心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡晓英
你说的抑郁症是经过医生的吗?如果有医生说的话,那是要进行规范的调整。如果是有强烈的抑郁情绪,那可以通过心理咨询调整。
可以感受到父母之间的纠葛影响到了,你对你造成了很大伤害。原生家庭是没有办法选择的,但是长大之后可以通过自己的努力,从原生家庭抽离,让他们不再影响你。
这个过程可能是漫长的痛苦的,但是当你做到了,你会觉得一身轻松,你会找到自己。抑郁以及它所带来的痛苦也就会消失。
如果需要帮助可以私信我。祝你可以疗愈自己!

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。心上的纠葛,解的开,是结,解不开,是劫。

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