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如何降低对一个人的期待？
匿名
如何降低对一个人的期待？
一个人对对方有要求，有期待。就有了想愿望达成。期待是一个结果。但是期待也是一个过程。
在这过程当中，内省自己，完善自己。
你好！我是壹点灵咨询师王振洲 。看到你提出的问题，我的建议是，放下。自己尝试承担类似的期待并付诸行动。祝你好运。
你好，我是心理咨询师于亮。如果想降低期待，那就去满足自己的内心需要。因为你的期待，是因为你内心缺乏导致的。期待进一步交流，我可以帮到你。