有特别在意别人的眼光,我总感觉身边的人都... 历历如画的彦昌 2020年09月21日 21:20 IP属地: 福建 有特别在意别人的眼光,我总感觉身边的人都不喜欢我,我总感觉是我自己出了问题,我总感觉我什么都做不好总感觉别人不信任自己,总感觉自己比别人差很多,总是没自信总是害怕与陌生人交流但又渴望有朋友 被浏览801次 回答
理解你的心情,内心有些矛盾。
渴望和谐的关系,但是很紧张。
我想分享你的是,试着去接纳这样的自己。不完美的自己。
有些敏感,胆怯,有时害怕他人的评判…
这样的自己就是你内心的内在小孩。你先试着接纳她,拥抱她,不要评判她。爱自己是第一步。
你好,认真的看了你的描述,非常能理解你现在的心情和感受!总是感觉身边的人不喜欢自己,不信任自己,不如别人。接纳自己,你是这个世界上独一无二的存在。你就是你。
没有人不喜欢你,只是你突然知道而已。
你好!主要原因是缺乏自信!你所有的感觉只是你单方面的感觉,并不是事实本身。建议你增加能让自己快乐的模式,多做点各方面的事情来增加自信。