问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我是一名实习护士,今年21岁,最近这几天...

电光四射的翠梅  

我是一名实习护士,今年21岁,最近这几天总觉得很压抑,晚上都睡不着,对未来很迷茫,想要去好的医院工作,也想要升本,但是我又啥也不想干,只有深夜的那一股劲,好难过我要怎么办!感觉要抑郁症了!

回答
3个回答
余海珠心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师余海珠。也是一名护士,您想要去好的医院,也想要去专升本,这些想法都很好,感受到您是一位非常有上进心的人。可是发生了什么?导致您啥都不想干,夜深了,还在辗转反侧睡不着,抱抱你。涉及隐私,欢迎私聊。

宋建龙心理咨询师

你好,两个都是你想要的,但好像都不那么容易得到。对自己狠一点,似乎又舍不得。休息一下,拖延一下吧。

袁秀波心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师袁秀波!
看你凌晨还没入睡,可想而知现在的状态确实不是很好。21岁,多么美好的年龄,刚踏入社会,初入职场,一切仿佛都是未知的,未来还有很多的可能性,你今天所有做的都是为未来做准备的。看得出来,你是一个对自己有要求的女孩,有很多的想法,想专升本,想去更好的医院。这些想法都很好,这说明你想要让自己更优秀,而让你迷茫的是不知道如何去做,或者还不清晰哪个才是自己真正想要的。
首先,我想抱抱当下难过的你。如果睡不着,那没关系,那就拿出一张纸跟笔,把自己的想法写出来,问内心深处的自己真正想要的是什么,是想先专升本还是其他的。先确定好一个目标,然后看看目前的自己离这个目标还有多远,需要做些什么才能触碰到这个目标。
偶尔的焦虑其实有助于我们产生更多的动力,接下来你要做的就是制定一个详细的计划。与其停留在想的层面,不如去做,不管最后结果如何,但至少你为此努力过。
希望我的回复对你帮助,谢谢!

心理咨询案例更多

相关文章推荐