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为什么我在外人眼里是一个非常好的人，在家...
温馨的橘仁
为什么我在外人眼里是一个非常好的人，在家人眼里却是跟暴躁冷淡的一个人
你好！我是壹点灵的心理服务人员。你很困惑自己在家人和外人眼里有很大反差，请你自己仔细想想，你跟外人和家人相处有什么区别？
因为，在外人眼里，假如你暴躁冷淡，别人可能就不认为你非常好，你就得不到好的人际关系，就有可能失去朋友。家人，让你有安全感，你不害怕失去家人的爱，所以将真实的感受与情绪，不加修饰的完整的你自己呈现出来。
简单的说，就是你心中本来就有暴躁和冷淡的部分，只在可以暴露的环境下暴露。我是壹点零心理咨询师祁芊彤，欢迎私信给我留言。
您好，我是壹点灵心理服务者常晶，很高兴在这里遇见您！
你是说你在外人眼里非常好，在家里人眼里却是暴躁的人，能感受到内心的矛盾，也很想得到家人的认可，也能感受到你内心的怀疑，不坚定，也很在乎别人的看法。这让你很不安。
自我价值是自己对自己的评价，自己认为自己好坏的程度，当自我价值高时，别人的评价将不会影响到你，努力提升自我价值，强大自己，你是最好的，加油！
也未必，只是你觉得罢了, 不如好好跟他们沟通沟通 来核实一下。 他们对你有什么用期待， 你自己有什么样的要求 ，猜测 是最伤人的 ，去核实 才更了解真相 。
您好！我是壹点灵心理服务者冯波。很高兴能回复你的问题。
从你的留言中，我感受到了你的矛盾与疑惑。
与人交往和相处的模式是原生家庭中相处模式的另一种体现。
对自己家里人的态度是长时间相处形成的固有模式。可能是因为有某些渴望与期待没有得到满足。
如果是这样，那么或许需要进行一下调整。
如果愿意的话，可以说说吗？我愿意做你的倾听者，也愿意陪伴你成长，我很期待你的回复！
希望我的回复对你有所帮助！
您好，在家人面前比较安全，能够松弛下来吧。
在外人面前需要戴面具为了收获安全，代价是 ——累。在家里是安全的所以可以放下伪装裸露出也需要被温暖的心。虽然以暴躁冷淡的行为来获取被关注、被接纳的方式并不可妥帖，可我们确实还没有学习到新的关系模式啊！试问有谁不想拥有和谐温暖的关系呢？
你好，我是壹点灵的心里服务者赵老师，我能感受到你的矛盾与焦灼，能和我聊一聊你的近况吗？希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，感受到了你的纠结。你有这样的觉察非常好，因为有觉察才能更看清本质，才能有效的改变和成长。
我觉得，可以一个方面是你的性格原因，一个方面是家庭氛围影响的你。不知道我猜的对不对。
如果可以，期待跟你进一步交流。欢迎私聊我哦！
毕竟在外界还是会有些习惯性的掩饰，通过这样的方式保全自己的姿态和自尊。在家庭中，毕竟那是你的血缘情亲没有了那么多的顾及！
你好，我是壹点灵心理咨询师吴志慧。
我看见你说到对自己在不同人目光中的不同形象和评价感到疑虑。你说自己在外人眼里是一个非常好的人，在家人眼里却是很暴躁冷淡的人，不知道你是通过什么样的途径知道自己。在别人眼中是否是非常好的人，或者是怎么知道的自己在家人眼中是很暴躁冷淡的。也不知道你是否曾经验证过这些都是你的想法。还是的确确有其事。
每个人在不同的关系中，不同的场合里。都有不同的表现，这是非常正常的。因为人际关系是互动的过程。例如当我们对别人非常好的时候，往往能够得到比较好的回报，这就鼓励我们继续对别人好。而对于家人，如果父母过于热心，过多干涉你，你偶尔有一次用暴躁，冷淡来对待父母。父母就极有可能不再那么热心和干涉你了。从此你就知道，当你不想让父母过于热心和过多干涉你的时候，你就可以用暴力和冷淡来对待他们。以上只是举了两个例子，而你具体与家人与外人是怎样的一种互动的方式，或许只有你自己能够更好地觉察到。
希望以上回答能够给你一些帮助，如有需要可以私聊。