专业的心理服务
平台承诺 免费退改
当因为年龄相差4岁和距离问题，你喜欢的人...
高俊年
当因为年龄相差4岁和距离问题，你喜欢的人知道你喜欢他却不给你任何机会跟别人处对象跟你做朋友说可以互删但我没有同意原因继续做朋友但我心里难受怎么才能让自己开心一点
在心理学中有一个概念叫“富兰克林效应”，指相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。
总在爱情里，表现为付出的那一方越是付出，甚至越卑微，对方反而离开的越没有压力。因为她没有付出过什么，我们却因为那些沉默成本而无法自拔。
具体的建议：转移注意力，做一些剧烈的团体运动，比如打球。
不建议一个人呆着（这时候往往我们想一个人呆着），因为一个人呆着那些记忆、思绪就会全部跑出来。
同时，不用逼着自己要迅速摆脱这些难过和困惑，毕竟喜欢过，那些记忆没办法也不需要抹去。去做自己该做的事，让这次经历成为自己努力的养分让自己变的越来越优秀。
当时，这些不容易的，加油。
你好，我是壹点灵心理咨询师胡晓英
喜欢的人有了对象，都会很难受。
你们之间看起来是有些差距，而对方的态度也很坚决，做朋友可以互删也可以，好像都不重要。
你愿意继续做朋友，可能也会面临着得不到对方回应的局面。想让自己开心一点，首先认清你们之间的关系，预判一下以后会是什么样。找一个更在意自己的人，会轻松开心很多！
你好！我是周秀华，看了你的叙述觉得不能和喜欢的人在一起，谁都会难过，但是这个难过是否也是正常的呢？
在这难受的状态想要强迫自己做一些事情开心，好像是在逃避这种难受，真的接受了现实也许就没有了纠结和难受。以上只代表我个人的观点，希望对你有所帮助，如还有困惑欢迎私信与我沟通！