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怎么让自己心理变得强大起来？
匿名
我觉得很难在情感层面找到慰藉，精神没有支撑点。但是应该怎么办呢
你好，有这种迷茫的感觉是很正常的，我也都有过这样的时刻，空虚又渴望情感。首先还是要找到真实的目标和自己的能量来源，欢迎私聊向你分享一些方法
您好！我是壹点灵心里服务者王英梅！你对自己内心不够强大感到迷茫，是不是。其实每个人也都或多或少的对自己不是特别满意，这就需要我们平时的生活中觉察自己，找到自我的优点和特点，能正确的评价自己，认清自己，找到自我，一点一点提高自我价值。不要把自己跟别人比，我是独一无二的，我就是我，自得其乐，自信高了，内心一点点就强大起来了。
感谢您对壹点灵的信任与支持。希望我的回答对你有所帮助。