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压力好大,感觉所有的坏事都聚集在我的身上

匿名  

家庭上 妈妈基本不回来,在外婆家,妈妈是和爸爸在我刚生下不久离婚的,原因什么的,好像是因为赌博。都是外婆告诉我的,妈妈去上海的原因也不太清楚,应该是为了工作吧,以前的话最起码会回来,但现在基本不回家,妈妈后来也结婚了,又生了个小弟弟,有点嫉妒他,我生下来的时候,8个月我妈就走了,我总感觉我们两个之间隔着一层玻璃,很难亲近,外婆的话也不太喜欢他,他总会骂我,但是我并没有干什么,我带朋友回家玩,他会是我朋友的不好,但我不要跟他玩,真的好生气,家里还有一个小弟弟,像是重男轻女一样,他做错了事情说是我做的,大家都会信他,我的话一句都不信,家里什么东西丢了,总会认为是我,莫名其妙
学校里 同学们会拿我的短处开玩笑,会打我会骂,不信我说的话,迫使我承认我没有做过的事情。老师也会讲很多人生大道理,搞得我认为自己连个高中都考不上,压力山大
我有许多小姐妹,但是他们好像总会把所有好的东西先去给另一个姐妹,就像网络上说的那句,三个人的友情总会有一个人退出吧
现实中这些东西我没有告诉过任何人,一直憋在我心里,不知道该怎么宣泄,心情动不动就低落,老是会想到一些关于我不好的事情,老是会哭吧,但是平时也很开心,就是有时候不知道怎么就开始很难受,心情很低落

回答
8个回答
王凌云心理咨询师

你有没有开心的时候?那是怎样做到的?

榛子普通用户

和以前的姐妹一起出来玩 考试成绩考好吧

愿你避愁普通用户

/抱抱你

榛子普通用户

谢谢

乔娜心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师乔娜。
从小失去了母爱,外婆也不喜欢你,学校里没有贴心的朋友,还有同学拿你开玩笑。。。所以这些都让你忍受了巨大的委屈,自己一个人扛着。
你需要找个出口释放一下积压这么久的情绪,姑娘。
希望能帮到你!

榛子普通用户

谢谢

王凌云心理咨询师

多做让你开心的事情。

小京普通用户

你努力一下吧,考个高中换个环境,重新开始。

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