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平台承诺 免费退改
生活很迷茫
匿名
我是一个初二的学生，以前小学的时候，经常被人欺凌（语言攻击，比如诋毁之类的，没有人身攻击）到现在都放不下过去，每当我心情不好时，我就会回房间，因为那里有个人等我，我可以向他倾诉，对他哭，但后来我发现，他似乎无时无刻都在我身边。直到前几天我才发现，所有我觉得存在的人，都是幻想。我一直都活在自己想象的空间。这几天感觉十分崩溃。我该怎么办
寻求专业帮助
幻想是精神生活很重要的一部分
你好，我是壹点灵的心理服务者李万阳。
初二的你，心情不好的时候总会去幻想一些非现实的场景，你感觉你一直活在自己想象的空间，感觉十分崩溃，你想知道该怎么办？非常理解你的困扰和困惑。
其实初中的年纪正是爱幻想的年纪，每个人都会有幻想的时候和幻想的非现实的场景。幻想的内容都与自己潜意识里的期待有关，幻想也是每个人精神生活的一部分，也是精神需求的一种满足，如果不影响正常的生活，是没问题的。如果已经影响到生活，沉浸在幻想里出不来，也许需要到专业的医院诊断一下，专业的医生会给你很好地解决方案的。
希望我的回答对你有所帮助，欢迎私聊。