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心好累啊

匿名  

心里还是很难受,想放弃又总是放不下,他其实已经下定决心要放手了,为什么我却还总是惦记跟他过去的回忆,真的很辛苦。每天晚上好不容易想通点的,第二天醒来又觉得胸口闷很难受,然后一整个上午就陷入低沉的状态,再继续这样下去感觉我要疯掉了。

回答
11个回答
李清心理咨询师

需要帮助吗?

郭宇娟心理咨询师

造成人们痛苦的并不是创伤事件,而是人们对创伤事件的反应,是人们的应对方式。

周系文心理咨询师

有些痛苦不是说放下就能放下的,原谅自己暂时还放不下,带着痛苦前行。

姚新茹心理咨询师

失恋分手的感觉真是让人心碎,痛苦呀

郝广全心理咨询师

给生命一点新感觉,去旅游

田靖宇心理咨询师

既然自己觉得不能这样下去了,为什么不试着去改变呢?如果没有头绪可以找我私聊哦

李股心理咨询师

记得有一位高僧教化世人,让施主手拿茶杯,高僧往茶杯中一直倒茶,茶水已经溢出,还在继续,烫了施主的手,茶杯落地碎了。
这个故事有两层含义,
1疼了才能放下
2不把心腾空,新的东西就不能进来。
希望对你有帮助。

项颖心理咨询师

失恋么?需要一个过程恢复,可以跟老师聊聊哦

胡兴晨心理咨询师

分手意味着分离,分离肯定会痛啊。

阳仁辉心理咨询师

我们不能给痛苦加上期限,你很痛苦说明你很看重这份感情,也说明你是个看重感情的人

蔡佩潔心理咨询师

當生命中,重要的過客已離去,往往留下的是孤獨的自己

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