专业的心理服务
平台承诺 免费退改
家庭婚姻，婚外情
匿名
在三个月前我爸爸因为与其他女的聊天，被我妈妈发现，然后他们经常吵架，放暑假后我到云南和他们住一起，可是他们还是经常吵架，多次调解无果，在此期间我妈妈经常提起这件事，我爸爸已经认过错了，只是聊天，并未有发生关系，相当于精神出轨，但是我妈妈还是紧抓不放，变得越来越多疑，我爸爸也感到十分厌烦，包括我也感觉很累，周围的亲戚朋友都劝过我妈妈，但是我妈妈依旧做出许多匪夷所思的事情，让我一度认为她心理出行了问题请问我该怎么办，夹在他们之间让我很难受，我爸爸在上月已经写过保证书，并且签了协议，如果出轨就净身出户，但是我妈妈依旧紧抓不抓
您好!我是壹点灵心理服务者严红梅。
非常理解你此时此刻的感受，父母婚姻出现状况，你置于其中非常的无奈无助，心中充满了焦虑。
我们要明白即使父母是我们最亲近的人，我们也不能完全了解他们的内心和感受，父母为什么会经常吵架？真的只是因为爸爸与其他女人聊天吗？可能他们自己都说不清楚这些背后的原因，做为孩子的你怎么能了解清楚呢。婚姻是爸爸妈妈两个人之间的关系，这个关系目前发生了问题，至于如何解决以及以后如何发展，都是需要父母共同面对和共同解决的，做为第三方，我们只能是当他们需要我们配合的时候，我们要以平和的心态、客观公平的角度去配合他们就好。这需要你拥有以下一些正确的认知：
1.告诉自己，如果父母感情真的不在了，再生活在一起，对他们都是一种折磨，所以如果父母选择分开我们不要怨恨哪一方。
2.不要因为父母感情破裂就对爱情失望。
3.爸爸妈妈永远都是爱自己的，你可以偶尔抱怨下他们，但记住，他们是世上最爱你的人。
4.要尽量支持爸爸妈妈再婚的事情，有个人陪着父母，对自己也是一种安慰
5.树立正确的人生价值观，从父母婚姻的事件中吸取经验，不要重蹈覆辙。
6.不要把情绪过多的陷入生活的负面事件，寻找新的兴趣点，发现生活中的美，可以根据自己的兴趣选择适合自己的领域进行探究。如茶道，旅游等。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。