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第二我跟我男朋友是异地恋, 我男朋友最近可能因为工作压力情绪不好, 我说错或者做错一件很小的事情他都要生气, 他事后就告诉我说当时你做错的时候他就会想, 别人不理解他不懂他就算了,我身为他的女朋友就必须理解他懂他, 我犯错了他就很生气,他说他心里明知道不能这样对我可是他就是忍不住想要去伤害, 他说他就特别想打我可是他不会打不会去动手,每次用语言伤害我以后就会非常懊恼 这是什么情况呢?
我完全理解你的感受，工作压力和异地恋的困扰让你感到焦虑和不安。首先，关于工作压力，你可以尝试一些放松身心的方法，比如深呼吸、冥想、瑜伽等，这些方法可以帮助你缓解压力和焦虑。同时，也可以和身边的同事或朋友交流，分享你的感受和困扰，他们可能会给你一些有用的建议和支持。
关于你和你男朋友的问题，异地恋确实会给双方带来很大的挑战和压力。首先，你需要理解他的情绪和压力来源，尽可能地给予他支持和理解。同时，你们也需要建立更加健康的沟通方式，尊重彼此的感受和需求，避免用攻击性的语言伤害对方。
他可能是因为工作压力导致情绪不稳定，而你的存在对他来说是一种安慰和支持。但是当他感到不满或者受到挫折时，他可能会把情绪发泄到你身上，因为他认为你应该理解他、支持他。然而，这种发泄方式并不健康，会对你们的关系造成负面影响。
建议你们尝试以下方法来改善这种情况：
1. 沟通：和他坦诚地交流你的感受和想法，让他知道他的言行对你造成了伤害。同时，也要倾听他的想法和感受，了解他的压力来源和情绪变化。
2. 建立信任：在异地恋中，信任是非常重要的。你们需要相互信任、理解和支持。当他感到不满或者受到挫折时，你可以给予他鼓励和支持，让他感到你的关心和爱意。
3. 制定规则：为了避免类似的情况再次发生，你们可以制定一些规则，比如在情绪激动时避免说话、尊重彼此的感受和需求等等。
4. 寻求帮助：如果这种情况持续存在并且对你们的关系造成了负面影响，你们可以考虑寻求专业的帮助和建议，比如心理咨询或者情感辅导等。
希望这些建议能够帮助你解决问题并改善你们的关系。
工作压力很大 我在一个厂做管理的 有时候感觉压力很大吧 有时候想想都想跳槽 我应该怎么才可以走出这个阴影
第二，刚刚结束一段不合适的恋爱，还是选择不愿意将就过一辈子。但年龄也到了剩女阶段，家里的催婚让我压力好大，工作压力也是日益增加。有时候真的挺累的，甚至会怀疑我是否能遇到一个相互成长，一起奋斗的人生伴侣。
第三，遭遇突然的失恋，不明白其中的问题，想知道是否应该挽回。交往三个多月，开始对方特别坚定地主动要在一起。之前还好好的，后来他工作压力愈发大，提议说双方都考虑一下，但是并没有分手意思。我说了我的想法，随后一直给他空间和时间考虑，并表达关心体贴和支持。后来我问他怎么考虑的，他说觉得我们不合适要分手…在我看来我们并没有实质和重大的冲突和矛盾，我不明白为什么一个人从喜欢到放弃会这么轻易，我不愿去认为他是有意玩弄我。我们是他亲戚介绍认识的，所以我真的找不出原因，不知道怎样看待这样的感情，也难以继续接受其他人，怕再次遭遇这样的事情。
第四，最近心累，工作压力大，我是个les.跟前任分手五个月了，还是好想她，曾经试图转移注意力忘记她，可是做不到，面对自己现在的生活，好想出柜，我该怎么办？
第五，我工作压力很大，早上8点40上班，晚上正常下班是9点，可我们经常11点左右下班，工作占据了我所有的时间，我几乎没有私人的时间来照顾我自己，可我有慢性疲劳症，经常会觉得自己很疲劳，我住的地方离我上班的地方又远，我又不会开车，我经常会走回去睡一觉，可这样太浪费时间了，我经常会完不成工作量，我该怎么安排好自己的时间，既能做好我的工作，又能照顾好我自己，我虽然工作时间长，但工作很自由
第六，结婚3年，他33，我30，没有孩子。一直觉得自己有个好老公，闹过几次小矛盾都和解，但是夫妻生活方面，开始比较和谐，不知道从什么时候开始就很少了，每次我主动就会被拒绝，后来我也不主动了，不主动的情况下曾经一个多月睡一张床没有夫妻生活，尝试过沟通，他也拒绝沟通，实在被我逼急了就说工作压力太大，最近准备要孩子，每个月任务式1-3次吧。昨晚发现他微信有个单独账号专门约炮用的，主要都是调情，不知道有没有约炮成功的，但是他似乎很上瘾，现在很苦恼，要不要原谅他，还是应该结束婚姻。。。
第七，我最近工作压力很大，整天烦的要命，经常想发脾气，总是担心什么不好的事情发生，晚上睡四五个小时，中间还易醒，请问老师怎么办？
首先，我理解你目前的工作压力很大，这让你感到焦虑和不安。以下是一些建议，希望能帮助你缓解工作压力：
1. 制定合理的工作计划，设定优先级，避免拖延和压力积累。
2. 学会放松自己，比如通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑。
3. 与同事或朋友交流，分享你的感受和困扰，他们可能会给你一些有用的建议和支持。
4. 找到一些适合你的放松和娱乐方式，比如听音乐、看电影、运动等，这可以帮助你缓解压力。
关于你的感情问题，我理解你的困扰和痛苦。首先，你需要认真思考每段感情的问题所在，并学会从中吸取教训。对于不合适的感情，及时放手可能是更好的选择。同时，你需要保持积极的心态和信心，相信你会遇到一个相互成长、一起奋斗的人生伴侣。
对于你的突然失恋，我建议你先冷静下来，认真思考你们之间的问题，并尝试与对方沟通。如果你们真的不合适，那么放手可能是更好的选择。同时，你需要学会接受现实，并寻找新的机会和可能性。
关于你的出柜问题，我建议你认真思考自己的感受和需要，并寻找支持和帮助。出柜是一个个人的决定，你需要根据自己的情况和感受来做出决定。同时，你也可以寻找一些相关的组织和社区，与他们交流和分享经验。
对于你的工作时间长、疲劳和工作量大的问题，我建议你尝试以下方法来改善：
1. 制定合理的工作计划和时间表，避免拖延和压力积累。
2. 学会放松自己，比如通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来缓解压力和疲劳。
3. 合理安排工作和休息时间，保证足够的睡眠和休息。
4. 寻求帮助和支持，比如与同事或领导沟通、寻求专业的建议和指导等。
最后，关于你发现丈夫微信有单独账号专门约炮用的问题，我建议你冷静处理。首先与丈夫坦诚交流，表达你的感受和担忧。同时决定是否原谅他需要根据你的价值观和底线来决定。如果决定结束婚姻在采取相关行动前咨询专业律师的意见以保障自己的权益。
总之生活中会遇到各种挑战和困难，但请相信每一个困境都有解决的办法。
女，24岁。平时总是莫名的紧张，焦虑。工作压力也不大，颈椎有点不好，平时心跳在每分钟102左右。头晕昏昏沉沉的感觉在梦里一样，不敢和领导交流会很紧张❗
第二，新进一个公司，工作很多，很繁琐，听老员工说老板娘很凶，苛刻，不容许犯一点错误，出错就会被骂，很怕自己不能胜任这么多的工作，有的工作内容没有尝试过，怕犯错，怕被骂，工作压力大，应该坚持还是辞职
第三，本身有身体缺陷，导致运动功能不强，一直是心中的块垒，让我变得害怕、封闭，现在医院检查结果出来了，我总是跟朋友说起我的担忧，可是我自己还是走不出来，近来工作压力也大，事情也多，人容易烦躁，无精打采，消极，觉得什么事情都无趣，成天提不起精神，头疼，对未来感到迷茫无助，我要怎么才能慢慢改变，走出困境啊，我查了类似于我与地坛，生命的重建，挪威的森林，这些书能看吗，想找一些类似的书籍来慢慢影响改变自己。
第四，男朋友工作压力大，回到我这里就不理我，老是回避我，还无缘无故把饭扔了，我从没见过他这样，我觉得是不是我跟他性格不合适，我们见面总是没话讲，但是他对我平日也还算合格的男友，可是我们没话题讲，
第五，我今年25了，目前单身状态，在上海工作也进入了第四个年头，作为一只狗，生活压力与工作压力都会时不时冒出来打压一下好心情，但是还好，并没有到绝望要卷铺盖回家那么严重的地步。
自己脾气算是火爆的，尤其是对于亲近的人，脾气火爆很臭，也不知道从什么时候开始，自己变的特别特别易怒，一件芝麻粒大小的事我都能把自己气到胸口堵塞！但是总不能慕名奇妙对着室友发脾气啊，所以只能憋在心里，也可能是憋久了，有时候憋着憋着就想干脆跳楼算了，以前书桌在窗边，有几次真的都觉得要跳下去了，后来清醒了，就把书桌堵在窗口了，毕竟是15楼，跳下去我可能就没了…
现在这种易怒，怒了就不想说话，就不理人，然后堵在心里憋的自己难受，然后产生极大负面情绪的情况，真的越来越严重了，可能上一秒还在跟别人嘻嘻哈哈，下一秒就因为一件小事立马晴天变雷雨闪电…这个情况真的对我的生活和人际交往带来很大困扰，
希望有高人能够指教。非常谢谢。！
第六，有关工作压力与心理问题，我本人已工作二十年，但工作上每有遇到一些难题时，心理就很自然的紧张起来，严重的会影响休息睡眠、食欲等，其实难题最终都能解决的，自认工作能力是有的。这个有什么好的解决方法？
第七，很容易就头部紧张，焦虑，头像皮球一样硬邦邦的，紧绷的状态，不知道怎么办好，只能心理暗示，什么都别想，放空，放空，可能和工作压力大有关，但我感觉更多是自身原因，感觉到别人的要求和命令，就很烦躁，做很多事情都很紧张，有时真想自我放弃，死掉算了
第八，现在的工作压力大，压力来自于单位上的各种考核任务完成不了，又不想失去工作，但是面对完成不了的任务，面对完成不了的经济惩罚，心里特别难受！领导对我的这个岗位也忒不上心，可有可无的感觉，我该不该继续干这份工作？
第九，活着的意义是什么？
跟很多留守儿童一样，我从小被父母抛弃，父母为了生个男孩去了外省，留我独自一人，跟着爷爷生活，那段日子，现在回想起来，眼泪都止不住的往外流，常常被别人取笑，爸妈不要我了，常常被同龄的孩子欺负，说我没有爸妈，常常一不小心做错事，就被爷爷关在门外，与狗同眠，所以从那时，整个人都变了，变得内向，不爱说话，初中时，被同学时常拳脚相踢，辱骂，嘲笑，几乎没人愿意跟我交朋友，高中时，我再次离开了父母，一个人去了外省独自求学，直到大学，这六年，总共见父母三次，平时跟父母除了索要生活费基本无沟通，她们也基本上很少关心我，于是，我成了现在的自己，我现在在父母介绍的单位上班，刚开始感觉工作压力很大，一直努力让自己适应，可发现自己越努力适应，越感觉到压力大，每天心不在焉的工作，想着辞职，又怕辞了职找不到工作，所以在工作上一直老犯错，自己觉得自己很没有用，对什么都没有兴趣了，觉得生活一点意义都没有，近期，甚至出现了，希望自己死的想法，但没有勇气落实，我该怎么办？我一直认为我变成现在这样，都是因为我的父母，如果不是他们带给我的伤害，也许今天我不会变成现在这样，挺恨他们的，如果我死了，他们会怎么样呢
第十，从大学13年毕业至今，在深圳工作了好几年，这过程中换了三份工作，觉得工作压力好大，每天下班脑子都是呆呆的，总觉得身体快透支了一样，每天下班随着人流走进地铁，像行尸走肉一样。已经开始出现不想工作的念头了，好想走出这样的心理困境。越想努力，自己就越容易出现杂念，好想去躲避工作，躲避人群。有谁能告诉我应该怎样去这种厌烦工作的情绪。
你好，听起来你最近的工作压力和心理负担都很大。我可以理解你的感受，并且会尽力为你提供一些建议。
首先，对于你的紧张和焦虑情绪，我建议你尝试一些深呼吸、冥想或者瑜伽等放松身心的活动。这些活动可以帮助你缓解压力和焦虑，让你更加平静和自信。同时，也可以尝试与领导进行交流，告诉他们你的担忧和紧张情绪，他们可能会给你一些鼓励和支持。
其次，对于你的工作问题，你可以考虑与老板或者同事进行沟通，告诉他们你的担忧和困难。他们可能会给你一些建议和支持，帮助你更好地适应工作。如果你觉得这份工作真的不适合你，那么你可以考虑寻找其他的工作机会。
另外，关于你的身体缺陷和运动功能不强的问题，我建议你不要过于自责和封闭。每个人都有自己的弱点和缺陷，但是这并不意味着你不能过上充实和有意义的生活。你可以寻找一些适合自己的运动方式，比如散步、瑜伽等，来增强身体素质和自信心。同时，也可以看一些类似于《我与地坛》、《生命的重建》、《挪威的森林》等书籍，这些书籍可以帮助你更好地理解自己和生活，从而改变自己的想法和态度。
对于你男朋友的工作压力和情绪问题，你可以尝试与他进行沟通，了解他的感受和需要。你可以给他一些鼓励和支持，帮助他缓解压力和情绪。同时，也可以尝试寻找一些共同的话题和兴趣点，让你们更加亲近和了解彼此。
最后，对于你的易怒和情绪不稳定的问题，我建议你尝试一些控制情绪的方法，比如深呼吸、数数、离开现场等。同时，也可以寻找一些适合自己的放松方式，比如听音乐、看电影、做瑜伽等。如果你的情绪问题严重影响到了你的生活和工作，那么你可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
总之，生活中会遇到各种挑战和困难，但是请相信每个困境都有解决的方法。如果你需要任何帮助和支持，随时都可以与我联系。我会尽力为你提供一些有用的建议和支持。