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社交恐惧症加强迫症

匿名  

本人,20岁,患病六年了。因为患有严重的社交恐惧症与强迫症,导致我生活无法自理,目前在厂上班,由父亲带着。如果不是我父亲带着,估计厂也不收我,他们都认为我脑子有问题。由于父母离异,加之爷爷奶奶的溺爱与过度保护,导致我从前就对陌生人甚至于熟人在一起都特别不自在。又因为自己在学校遭受霸凌,导致我十分的憎恶现实世界,而对幻想中的理想世界特别向往。现实中,我是一个普通人,甚至于不如普通人。而在幻想中,我是一个天才,称霸世界!由于自己每天都在对我理想中的世界幻想及对现实世界的憎恶,导致我工作注意力不集中,总出错,不喜欢做自己的本职工作,领导与我父亲及同事都对我十分嫌弃,我自己也恨自己,但不幻想又很痛苦,幻想了注意力又不集中。到医院检查,说是强迫症,又说是社交恐惧症,反正不正常!我已经20岁了,甚至于我自己认为自己还不如那些智力有问题的人的能力还差。我无数次想过死亡,但自己却因为胆怯而没有去实施。我有时也认为自己应该是个正常的人,但却总是欺骗不了自己,自己本来就是一个脑子有问题的人,怎么能过上正常的生活嘛!我很穷,所以从未进行过心理咨询,也没有找过心理医生,因为看心理医生是一笔巨大的消耗。也认为心理医生也无法开导自己。自己每天都在跟自己与现实较劲,一方面认为自己有非人的才华,而另一方面又对现实中的自己恨之入骨!我本人的性格是这样的,即高度自恋,从现实退缩,活在幻想中,与现实脱节,一个与人没有内在联系的人!世界还有我这样的人吗?恐怕是没有了,如何有,希望能与我交谈。

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1个回答
龚燕清心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师龚燕清,看到您的信息,希望以下回复能够帮到您:
社交恐惧症是恐惧症的其中一个亚型,是指害怕或
回避社交,常用的治疗方法主要是心理治疗如暴露
治疗、社交技能训练等,药物治疗如艾司唑仑、帕
罗西汀等。
社交恐惧症是指明显而持久的害怕、回避社交,一
旦面临这种情境会出现无法控制的,严重的焦虑
应,治疗方法包括:
1.心理治疗
(1)暴露疗法是最常用的方法,可采用现实暴露
和想象暴露的不同设置,包括进行相关准备,制定
暴露等级条目,使患者置于暴露刺激下,重复暴露
等。
(2)社交技能训练有助于社交恐惧症的治疗,可
通过角色扮演、预演、示范等来进行。
(3)认知行为疗法通过改变不合理的认知信念,
来改变患者认知,最终缓解焦虑
2.药物治疗可使用艾司唑仑、劳拉西泮、帕罗西
汀、艾司西酞普兰、舍曲林等,会出现头晕、恶
心、腹泻等不良反应……
不同的情况采用不同的治疗方法,只要对自己有信心,都可以好起来的!

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