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基本每个月都担心各种费用一直焦虑

我是上帝  

我几乎每个月都焦虑各种费用!

➕过去四大经历

我爸亲戚:①端午家族群说不回来不解释②数次说父母送茶老妈烧菜不好③让他加油说我不管不顾又能解决什么④让领红包敷衍让我发一万
➕已删所有亲戚微信几个月以后当仇人


亲叔公司:①中专毕业2030入辞职五百一千每月工资②数次亲叔婶小谈哥各种欺负③总欠花呗数次偷父母钱成习惯④顾国外老婆跑了被指骂得重度焦虑强迫纠结抑郁症,后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了


日结找厂上班阴影:①被一大姐劳务同干日结班组厂长吊骂脑子不好骂一晚说日结开除不让做日结不想看到我 ②反复面试不去上班几个人事拉黑名单自认为被几个厂拉黑名单


毕业十三年到现在:①没打一次父母钱总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚 ②日结70次、兼职几十次、全职十二次不超六个月劝退开除自离

➕现在问题

①失业两年多
②欠父母九千八百多
③欠全部贷款1809.99
④老爸60岁肾功能不全
⑤老妈56岁身体不好
⑥我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有
⑦父母代交物业燃气费
⑧我靠反复贷款还清⑧维持每月宽带手机水电、还20号借呗分期179.79、和每天三餐费用

➕父母马上退休我担心我交不起物业燃气费

➕曾设数次计划但没用现在觉得

①日结两次解决各种费用
②找全职还清全部贷款和欠父母钱
③考虑选择什么行业技术做
④选择结婚生子

➕现在行动阻碍

现在找日结:入新厂接触新流程担心不熟悉、反被人骂脑子不好再次回想过去日结阴影那个画面、现在惧怕找劳务做日结、做一天也还没出去做就怕各种做不好开除之类

现在找工作:数次选择工作、不清楚选择什么行业学什么技术,先后不知道、现在没方向目标、无从下手和解决

➕每天反复回想过去各种画面数次别人评判和失败最多

➕对父母深深感到对不起很不孝愧对他们!

回答
1个回答
刘国勇心理咨询师

你经历了许多困难和压力,但请记住,你并不是孤单一人在战斗。面对挑战时,保持积极的态度,相信自己的能力和坚持不懈的努力。与家人沟通,分享你的担忧和困境,他们会理解并支持你。同时,为自己设定明确的目标,并采取实际行动,逐步解决问题。每一步都是向前迈进的重要一步,你有能力克服困难,创造属于自己的美好未来。

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